http://achama.cocolog-nifty.com/video/ ja-JP 2008-06-03T01:36:26+09:00 http://achama.cocolog-nifty.com/video/2008/06/post_fa40.html 日曜日は久しぶりのクライミングのあと、クライミング仲間とパエリア会。パエリアすげ... <p><a href="http://picasaweb.google.co.jp/achama2008/2008_06/photo#5207318477152076066"><img src="http://lh3.ggpht.com/achama2008/SEQckL76QSI/AAAAAAAAHng/u6ftAEEMGLg/s400/SANY0671.JPG" /></a><br /> 日曜日は久しぶりのクライミングのあと、クライミング仲間とパエリア会。パエリアすげーうまかったなあ。パエリアが家庭で作れるなんてすごいよね。これは8人前のパエリア鍋。お焦げ具合が絶妙でした。</p> <p><a href="http://picasaweb.google.co.jp/achama2008/2008_06/photo#5207318524396716386"><img src="http://lh6.ggpht.com/achama2008/SEQcm776QWI/AAAAAAAAHoA/d2YpZrxJFuw/s400/SANY0681.JPG" /></a></p> <p>そして今日、キリンジFAN CLUBから会員限定CDが届いた。これから聴いてみよー。</p> <p><a href="http://picasaweb.google.co.jp/achama2008/2008_06/photo#5207318511511814482"><img src="http://lh3.ggpht.com/achama2008/SEQcmL76QVI/AAAAAAAAHn4/aFw2azSyCM0/s400/SANY0680.JPG" /></a></p> <p>で、最近はまっているのがジョギング。nikeのsportbandを買ってからは酒を飲んだ昨日も、雨が降った今日も走ってきました。sportbandは音楽が流れないので、最近使ってなかったiPodshuffleと併用で。入れている曲はもっぱらMIXCD。RichieHawtinを聴きながらだったらずっと走っていられそうだ。<br /> 雨の日ってどうしてもおっくうになりがちなんだけど、よっぽどの大雨じゃなければ走りたい。<br /> 特にこれから梅雨入りするし「雨だから走れない」なんていいわけしたくないしねー。<br /> ようは雨が好きになればいいんだよな。</p> <p><object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/HYEvz0oniCM&hl=ja"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/HYEvz0oniCM&hl=ja" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object></p> <p>気分は「雨にぬれても」でいこう！　BJトーマスの名曲ですね。このYOUTUBEの映像、たぶん当時のものなんだろうけど、めちゃくちゃステキですねえ。</p> <p>この曲を聴くと、すごく癒されるんだけど、なぜか涙が出てきそうになります。</p> 日記・コラム・つぶやき achama 2008-06-03T01:36:26+09:00 http://achama.cocolog-nifty.com/video/2008/05/wtcc_pau_ffce.html WTCCの時間です。 先ほどフランスの市街地コースPauで行われた予選。 地元フ... <p><a href="http://achama.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/05/31/442378320240.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=320,height=240,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="442378320240" title="442378320240" src="http://achama.cocolog-nifty.com/video/images/2008/05/31/442378320240.jpg" width="250" height="187" border="0" /></a></p> <p><a href="http://www.fiawtcc.com/">WTCC</a>の時間です。</p> <p>先ほどフランスの市街地コースPauで行われた予選。<br /> 地元フランスのY.ミューラーはずっと暫定一位だったのですが、最後の最後でBMWブラジルのA.ファーファスがポールポジションを獲得！<br /> 僕ら日本人期待のHONDAアコードで参戦するJ.トンプソンは一時6位までいったのですが、その後順位を落として14番手。<br /> 本戦に期待しましょう。</p> <p>ちなみに明日の<a href="http://www.gaora.co.jp/motor/wtcc/index.html">GAORA</a>は6時45分からWTCC生中継！</p> スポーツ achama 2008-05-31T23:31:57+09:00 http://achama.cocolog-nifty.com/video/2008/05/post_2759.html 今日は吉祥寺に行ってきたので、そのついでにベッカライ「リンデ」へ。 正直あんまり... <p><a href="http://achama.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/05/30/dsc04463_3.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=640,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="Dsc04463_3" title="Dsc04463_3" src="http://achama.cocolog-nifty.com/video/images/2008/05/30/dsc04463_3.jpg" width="250" height="187" border="0" /></a></p> <p>今日は吉祥寺に行ってきたので、そのついでにベッカライ「リンデ」へ。</p> <p><a href="http://achama.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/05/30/dsc04465_2.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=640,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="Dsc04465_2" title="Dsc04465_2" src="http://achama.cocolog-nifty.com/video/images/2008/05/30/dsc04465_2.jpg" width="250" height="187" border="0" /></a></p> <p>正直あんまり期待していなかったのですが、このサンドイッチが激烈にうまかった。<br /> 生地にナッツが入ったヤツ（名前は失念）なんですが、もうむさぼるように一気食いですよ。</p> <p><br /> <a href="http://achama.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/05/30/dsc04466_3_2.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=640,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="Dsc04466_3_2" title="Dsc04466_3_2" src="http://achama.cocolog-nifty.com/video/images/2008/05/30/dsc04466_3_2.jpg" width="250" height="187" border="0" /></a></p> <p>ちなみにこっちはチョコのパン。</p> <p>あとは袋詰めのタイムサービス品を買ってきた（６５０円で４つぐらいのパンが入ってる）ので、それを食べるのも楽しみ！</p> グルメ・クッキング achama 2008-05-30T20:21:52+09:00 http://achama.cocolog-nifty.com/video/2008/05/nike_sportband_c65e.html 久しぶりに走りました。まともに走ったのは5年ぶりぐらいでしょうか。 そんな僕を走... <p>久しぶりに走りました。まともに走ったのは5年ぶりぐらいでしょうか。<br /> そんな僕を走る気にさせてくれたのはこのNike+ Sportband。<br /> <a href="http://picasaweb.google.co.jp/achama2008/2008_05/photo#5205472066416558114"><img src="http://lh3.ggpht.com/achama2008/SD2NQ776QCI/AAAAAAAAHks/NTvY9JaxeiQ/s400/DSC04452.JPG" /></a></p> <p>一緒にNike+に対応しているシューズも購入。</p> <p><a href="http://picasaweb.google.co.jp/achama2008/2008_05/photo#5205472049236688882"><img src="http://lh3.ggpht.com/achama2008/SD2NP776P_I/AAAAAAAAHkU/gF1p8bzHWIw/s400/DSC04449.JPG" /></a></p> <p>Nike+ Sportbandの質感はなかなか良い感じでフィット感も抜群。安っぽさもありません。<br /> ボタンは二つ。メインボタンを3秒間長押しすると、RUNスタート。同じく3秒間長押しでRUN終了。普通に押すと一時停止ができます。ボタンは小さいですが押しやすい。<br /> 信号待ちで一時停止も簡単に。<br /> サイドのボタンでは、走行距離、走行時間、カロリー、ペースが確認できるようになっています。<br /> また、１週間でどれぐらの距離を走ったかもわかるようになっています。<br /> 走っている最中は付けていることを忘れるぐらいの軽さです。</p> <p><a href="http://picasaweb.google.co.jp/achama2008/2008_05/photo#5205472100776296546"><img src="http://lh3.ggpht.com/achama2008/SD2NS776QGI/AAAAAAAAHlM/l6XxU0a2CLU/s400/DSC04456.JPG" /></a></p> <p>取り付けはこんな感じにするように推奨されています。取り付けはでっぱった金属を押し込んではめ込むタイプ。外れる心配はなさそうですが、ちょっと付けづらい。</p> <p><a href="http://picasaweb.google.co.jp/achama2008/2008_05/photo#5205472105071263858"><img src="http://lh4.ggpht.com/achama2008/SD2NTL76QHI/AAAAAAAAHlU/XWfCHPB59KE/s400/DSC04457.JPG" /></a></p> <p>液晶はバックライトナシ。夜はちょっと見づらいですが、街灯ぐらいの明るさがあれば見る事ができます。個人的にはストレスは感じませんでした。バックライトが点いてれば言うことなしだったんですが、電池の持ちも悪くなっちゃいますもんね。</p> <p>Nike+は初体験ですが、やはりリアルタイムで走行距離がわかるのは嬉しいですね。<br /> 今日はランニング初日で、4キロジョギング、1．83キロをウォーキングの合計5．83キロ。<br /> 結果は全部Nike+に記録されているので、自分の目標をつくることもできるし、「よし、あしたも走ろう」という気にさせてくれます。</p> <p>一応走行距離と時間、ついでに体重と体脂肪も記しておきましょうか。</p> <p>走行距離46．3キロ<br /> 走行時間46.16<br /> 体重62．4<br /> 体脂肪20．8</p> <p>今日走っていて、同じように走っているランナーを4人ほど見かけました。意外と走っている人っているんですね。中にはNIKE+ipodで走っているひとも。</p> <p>さー、これからがんばって走るぞ！</p> スポーツ achama 2008-05-29T02:07:15+09:00 http://achama.cocolog-nifty.com/video/2008/05/nike_sportsband_ca74.html 前から発売されたら絶対に買おうと思っていた、Nike+ Sportband。 新... <p><a href="http://achama.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/05/28/dsc04443.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1632,height=1224,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="Dsc04443" title="Dsc04443" src="http://achama.cocolog-nifty.com/video/images/2008/05/28/dsc04443.jpg" width="250" height="187" border="0" /></a></p> <p>前から発売されたら絶対に買おうと思っていた、Nike+ Sportband。<br /> 新宿のお店を何軒か周り、アドホックのGALLELY・2でついに発見！<br /> 人気商品なのでまさか有るとは思わなかったからびっくり。即ゲットです。</p> <p><a href="http://achama.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/05/28/dsc04445.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1632,height=1224,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="Dsc04445" title="Dsc04445" src="http://achama.cocolog-nifty.com/video/images/2008/05/28/dsc04445.jpg" width="250" height="187" border="0" /></a></p> <p>さー、今日から走るぞ！</p> スポーツ achama 2008-05-28T18:47:04+09:00